Senior Fit (50+)
Op dinsdag en woensdagochtend is het zwembad exclusief voor senioren! Er worden vier lessen Senior Fit gegeven. Senior Fit is een groepsactiviteit. Na een kopje koffie volgt een gezamenlijke warming-up op muziek in het ondiepe gedeelte. Na de warming-up vindt er een gezamenlijke activiteit plaats in het diepe gedeelte. Dit kan aquajoggen of trimzwemmen zijn. Na de les is er weer gelegenheid om een kopje koffie/thee te nuttigen. Ook kan er na beide lessen vrijblijvend banen worden gezwommen.
Dagen en tijden Senior Fit
Senior Fit vindt plaats op de onderstaande dagen en tijden.
Tijden dinsdag
- Inloop: vanaf 09:15 uur
- Start warming-up: 09:30 uur
- Start les diepe: 09:45 uur
Tijden eerste groep (woensdag):
- Inloop: vanaf 09:00 uur
- Start warming-up: 09:15 uur
- Start les diepe: 09:30 uur
Tijden tweede groep (woensdag):
- Inloop: vanaf 10:15 uur
- Start warming-up: 10:30 uur
- Start les diepe: 10:45 uur
Tijden derde groep (woensdag):
- Inloop: vanaf 11.30 uur
- Start warming-up: 11.45 uur
- Start les diepe: 12.00 uur
Tarieven en meer informatie
Om mee te doen aan een les kost u €4,85 per keer, inclusief onbeperkt koffie en thee. De eerste proefles is gratis!

Hoe zwemmen ons evenwicht verbetert
- Lees hier een uitgebreid artikel over hoe zwemmen ons evenwicht verbetert.
